
Für die neue Zeit
Entspannungstrainer Ausbildung Online. In Deutschland oder auf La Gomera
mit Rückverbindung zur Natur
Auch als Einzelausbildung möglich
Ausbildung
Entspannungstrainer
Online. In Deutschland oder auf La Gomera
mit den Zertifikaten
Progressive Muskelentspannung,
Autogenes Training, Nature-Relax-Trainer
Training für Körper, Geist, Seele
ein holistisches neues Ausbildungskonzept
für deine berufliche Zukunft
deine eigene tiefe Transformation

Entspannung
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Bist du auf der Suche
nach einer holistischen Ausbildung
die Stress und Entspannung aus körperlicher, geistiger und energetischer Sicht betrachtet
die theoretische Kenntnisse vermittelt und dir viele Übungsmöglichkeiten in einer kleinen Gruppe ermöglicht
die dir Entspannungsmöglichkeiten mit und in der Natur aufzeigt
die nicht nur klassische Entspannungsverfahren vermittelt
die Themen wie Ernährung, Hormone, geopathische Belastungen, toxische Beziehungen nicht auslässt
grundlegende Coachingkenntnisse vermittelt
und dir Tipps, Tricks zum Marketing, Website, Angebotsgestaltet mitgibt.
Dann herzlich Willkommen zur Entspannungstrainer-Ausbildung
Außergewöhnliche Zeiten erfordern neues Denken und Handeln.
In den letzten Jahrzehnten hat die Zahl der stressbedingten Erkrankungen und Born-Out-Patienten stark zugenommen. Wir leben in neuen außergewöhnlichen Zeiten, die neues Denken und Handeln erfordern.
Entspannungstrainer (AGP) wissen, dass das Thema Stress eine ganzheitliche Sichtweise erfordert, die körperliche, geistige und energetische Methoden beinhaltet.
Sie kratzen nicht nur an der Oberfläche, sondern schauen sich den Menschen und seine Lebenssituation an.
Sie führen den Menschen zurück inneren und äußeren Natur, damit dauerhaft Friede und Entspannung ins System einkehren kann.
Die Ausbildung eignet sich zum Einstieg in die Selbstständigkeit, zur Weiterbildung für Therapeuten, Heilpraktiker, Yogalehrer, Gesundheitsberater Psychologen und natürlich für deine persönliche Entspannungserfahrung.
Bewege Menschen
Gemeinsam mit deinen Kunden zu einem ganzheitlichen, glücklichen und entspannten Lifestyle
In der Ausbildung lernst du
Fasten Geschichte, Fasten nach Buchinger/Lützner, Basenfasten, Ayurvedisches Fasten und weitere Fastenformen, Zielgruppe, medizinische, ernährungsphysiologische Aspekte, Darmreinigung (auch ohne Chemie), Fasten und Entgiften/Entsäuern, Notfallapotheke, Fasten in Verbindung mit Bewegung und Entspannung, Fastenwandern, Fastenziele, Umgang mit Fastenkrisen und Ängsten, Fastenkritik, neue wissenschaftliche Erkenntnisse.
Ernährung Grundwissen Ernährung: Kohlenhydrate, Fette, Eiweiße, Vitalstoffe, Ballaststoffe, Wasser, Säure-Basen-Haushalt, verschiedene Ernährungsformen, allgemeine Ernährungsempfehlungen, Ernährung und Achtsamkeit, neue wissenschaftliche Erkenntnisse.
Arbeit mit Fasten-Gruppen allgemeiner Umgang mit Gruppen, Arbeit mit Zielen, Motivation, Umgang mit schwierigen Teilnehmern
Selbstständigkeit Erarbeitung deines eigenes Fastenangebotes, Marketing, Versicherungen, Erstellung eigener Webseite (Aufbau, Sicherheit, Suchmaschinenoptimierung, Datenschutz)
Entspannung (nur bei Gruppenausbildungen) Erlernen der Progressiven Muskelentspannung (ggf. Ankerkennung durch die Krankenkassen), Phantasiereisen, Atemübungen, Meditationen, Outdoor-Entspannungsmöglichkeiten, Stress im 21. Jahrhundert.
Voraussetzungen: 18 Jahre, Schulabschluss, Interesse am Umgang mit Menschen, Freude an Gesundheitsthemen.
Theoretische Grundlagen
u.a.
Stresstheorien
Anatomie
Entstehung und Wirkungsweise von Entspannungstechniken
Stressbewältigung
Prävention
Merkmale erfolgreicher Entspannunstrainer
u.a.
Stresstheorien
Körperliche Reaktionen
Stressmanagment
Entstehung und Wirkung von Entspannungsverfahren
Prävention
Ziele: Umfangreiches Wissen, um Fastende und Fastengruppen kompetent und professionell zu betreuen, ihnen Wege zu einer gesunden Lebensführung aufzeigen zu können (ist für mich sehr wichtig), dein eigenes Konzept für einen Fastenkurs oder eine Fastenreise und ein Grundwissen rund um die Themen Marketing, Versicherung, Aufbau Selbstständigkeit.
Dauer Einzelausbildung: 2 Tage Kompaktausbildung: 6 Tage (inkl. Kursleiterzertifikat Progressive Muskelentspannung)
Investition Fasten-Ausbildung einzeln: 499 EUR Fasten-Ausbildung Gruppe KOMPAKT: 699 EUR
Coaching Energiearbeit
Einführung in das Gesundheitscoaching
Quantum-Tapping/EFT
Quantum-Leap-Hypnosen
Chakra-Healing
Arbeit mit Steinen, Düften, Stimmgabeln
Energetischer Schutz
Energetisches Cord-Cutting
Persönlich: Die Inhaberin, Iris Lippmann, betreut alle Teilnehmer/innen an der Fastenausbildung persönlich und bildet sie auch persönlich aus. Nur so kann sie Individualität und einen erfolgreichen Start in die Selbstständigkeit garantieren. Du erhältst von Iris weitere 6 Monate Support, um dir für Fragen zur Verfügung zu stehen. Ihre Vision ist es, dass du dein Wissen in die Welt hinaus trägt.
Aktuell: Permanente Anpassung der Vorlagen, Skripte: Durch regelmäßige Fortbildungen, Recherchen, eigene Erfahrungen werden die Seminarunterlagen permanent angepasst. Es gibt keine Standard-Fortbildung.
Jede Fastenausbildung ist anders!, da auch die Teilnehmer/innen unterschiedliche Voraussetzungen und Ziele mitbringen.
Angebote / Website / Marketing
Erstellung eigener Konzeptionen
für die Progressive Muskelentspannung und das autogene Training
Aufbau von Entspannungsevents
Tipps für deine Website
Werbemöglichkeiten für Entspannunsgtrainer
Social Media
Ziel der Ausbildung
Nach der Ausbildung bist du in der Lage, für deine Kunden passgenaue interessante Angebote zu erstellen. Sowohl Entspannungskurse und Entspannungsevents für Gruppen, aber auch für Einzelpersonen in deiner Praxis. Du beherrschst in der Prävention und Therapie anerkannte Methoden und kannst diese bei dir und anderen erfolgreich einsetzen.
Was dich auszeichnet: Neben klassischen Gruppenangeboten kannst du kreative und wirkungsvolle Entspannungsevents anbieten. Dies unterscheidet dich von vielen anderen Entspannungstrainern. Du weißt um die Kombination unterschiedlicher Methoden und wie du diese mit „Hilfsmitteln“ wie Klang, Düften, Kristallen unterstützen kannst. Um deine Kunden optimal unterstützen zu können, denkst du ganzheitlich. Du weißt um die Bedeutung der Natur, der Ernährung, von Hormonen und nicht zuletzt von geopathischen Stress und energetischen Schutz. Mit diesen wertvollen Tipps punktest du garantiert bei deinen Kunden.
Unterrichtseinheiten:
100 UE
Zertifikate
Progressive Muskelentspannung
Autogenes Training
Nature Relax Trainer
Termine: Warteliste
Orte:
Online
Kompakt La Gomera
Kompakt Deutschland
Ablauf der Ausbildung zum Entspannungstrainer
Die Ausbildung Entspannungstrainer Online setzt sich aus vier Modulen zusammen.
Modul 1: Stressmanagement (6 Stunden an 2 Abenden)
* Physiologische Grundlagen
* Stresstheorien
* Stressauslöser und Stressreaktionen
* Bewältigungsstrategien
* Möglichkeiten und Methoden zur Stressbewältigung
* -Grundlagen zur Burn-Out-Erkrankung
* gesunder Lifestyle/Detox/Ernährung und Bewegung
* Macht der Worte und Gedanken
* EFT/Quantum-Tapping
Modul 2: Kursleiter Progressive Muskelentspannung (PM) Kurz- und Langform ( 2 Tage)
* Voraussetzungen eines erfolgreichen Entspannungstrainers
* Hintergrund, Wirkungsweise, Einsatz der PM
* Indikationen und Kontraindikationen
* Erlernen und Üben der Entspannungstechnik (Kurz- und Langform)
* Hintergrund, Wirkungsweise, Einsatz von Fantasiereisen
* Erstellen eigener Fantasiereisen
* Arbeit mit Düften, Kristallen, Stimmgabeln
* Wahrnehmung und Wahrnehmungsveränderung
* Kursaufbau
Modul 3: Kursleiter Autogenes Training (AT) (Grund- und Mittelstufe 3Tage)
* Hintergrund, Wirkungsweise, Einsatz des AT
* Indikationen und Kontraindikationen
* Erlernen und Üben der Entspannungstechnik (unterschiedliche Übungspositionen)
* Erstellen eigener Vorsatzformeln
* Erlernen und Üben verschiedener Meditationsmöglichkeiten
* Gestaltung von Übungseinheiten
* Grundkenntnisse der Arbeit mit der Schöpferebene (Verbindungsaufbau zur Quelle/Schöpfung, Theta-Gehirnwellen, Abbau von stressauslösenden Glaubensmustern)
* Arbeit mit Gruppen und Einzelpersonen
* Aufbau und Gestaltung einer Kurseinheit
Modul 4: Nature-Relax-Trainer (NRT), Gesundheitscoaching, Marketing, Prüfung (3 Tage + 2 x 2 Stunden am Abend)
* Anwendung der erlernten Entspannungstechniken in der Natur
* spezielle Entspannungs- und Energieübungen in der Natur
* Aufbau und Durchführung von Entspannungsevents (Erarbeitung eines Konzeptes)
* Grundlagen des Gesundheitscoachings. Erkennen von Stressoren und dauerhafte Verhaltenwänderung. Quanten-Leap-Hypnosen und Chakra-Healing.
* Marketing, Positionierung, Websitenerstellung
* Prüfung
Ich arbeite mit Zoom. Um jeden Teilnehmer sehr viel Übungsmöglichkeiten geben zu können, ist die maximale Anzahl auf 6 beschränkt. Also klein und intensiv.
Übungsabende
Zwischen den einzelnen Modulen arbeitest du die Inhalte nach und trainierst die einzelnen Entspannungstechniken. 4x treffen wir uns in Zoom, um gemeinsam zu üben. Denn Selbsterfahrung ist das A und O eines erfolgreichen Entspannungstrainers.
Herrliches gemeinsames Abschlusswochenende in der Natur
Im letzten Modul entspannen wir uns in der Natur und arbeiten an deinem persönlichen Konzept und deiner Positionierung. Der Abschluss deiner Ausbildung zum Entspannungstrainer erfolgt durch eine Prüfung.
Im Anschluss erhältst du ein Zertifikat der Akademie GesundheitPUR.
Liebst du die Natur?
Entspannung und Natur gehören für uns unmittelbar zusammen. Nirgendwo lässt es sich so nachhaltig regenerieren und entspannen. Das ist unsere Erfahrung. Alle unsere Entspannungstrainer – Ausbildungen (nicht nur der Nature-Relax-Trainer) haben einen Bezug zur Natur.
Alternativ zur Online-Ausbildung besteht die Möglichkeit einerKompaktausbildung auf La Gomera. Sie dauert insgesamt 8 Tage. Das erste Modul wird Online gelehrt.
Auf einen Blick
Ausbildung zum Entspannungstrainer
✓ in einer kleinen Gruppe mit „Gleichgesinnten“
✓ mit einem engen Kontakt zu deiner Kursleiterin
✓ die klar strukturiert ist und viele Übungen enthält
✓ die dir eigene Entwicklung ermöglicht
✓ die wirklich Veränderung bei deinen Kunden bringt
✓ die eine enge Verbindung zur Natur aufbaut
✓ die „Nachbetreuung“ für deinen Erfolg enthält
und die vor allem den Ursachen, Stressauslösern auf körperlicher, geistiger, seelischer Ebene nachgeht und auflöst und nicht nur, aber auch, Techniken trainiert. Eben ganzheitlich.
Das nimmst du mit…..
✓ Beherrschung der Progressiven Muskelentspannung
✓ Beherrschung des Autogenen Trainings
✓ vielfältige Methoden und Ideen für deine Seminare
✓ Aufbau, Planung, Durchführung von Seminaren
✓ Gestaltung von Entspannungsevents indoor/outdoor
✓ Coaching-Tools, Mind-Detox zur Stressbewältigung
✓ Gestaltung von Vorträgen
✓ Umgang mit Gruppen
✓ Marketing Know-How
Das ist besonders für dich
Iris bereitet dich mit all ihrer Erfahrung und ihrem Wissen auf deine zukünftige Tätigkeit als Entspannungstrainer vor.
Das ist Sinn und Zweck einer Ausbildung.
Aber wir gehen tiefer. Während der Ausbildung findet auch bei dir ein Transformationsprozess statt.
Wenn du dich darauf einlässt.
Du erhältst eine Rückverbindung zur Natur. Zu deiner inneren und äußeren Natur.
Dadurch entsteht Gelassenheit im Alltag.
Transformation und Entspanng PUR
Für wen sind die Ausbildungen zum Entspannungstrainer (Online/Kompakt) geeignet?
Unsere Teilnehmer zum Entspannungstrainer/Entspannungscoach bestehen aus folgenden Zielgruppen:
- eine Gruppe möchte für sich die Ausbildung nutzen, um entspannter und glücklicher durchs Leben zu gehen.
- eine Gruppe möchte die Tätigkeit als Entspannungstrainer nebenberuflich ausüben
- eine Gruppe möchte beruflich als Entspannungstrainer durchstarten.
Aber egal welche Motivation du hast, du bist hier richtig, wenn du eine besondere Ausbildung suchst, die dich auf deine Zukunft als Entspannungstrainer optimal vorbereitet und die dich wieder mit der Natur in Verbindung bringt. Eine Qualität, die die Neue Zeit erfordert.
Gemeinsam zum Entspannungstrainer
Iris Lippmann, die Gründerin der Akademie GesundheitPUR, zur Ausbildung
„Mehr denn je ist die Arbeit von Entspannungstrainern und vor allem auch Entspannungscoachesgefragt. Der Wunsch nach Ruhe, Natur und Entspannung wird immer größer. Die Menschen spüren, dass dauerhafte Gesundheit bis ins hohe Alter nur funktioniert, wenn sie auch mal runterfahren und achtsam mit sich und der Umwelt umgehen. Denn letztendlich ist eine Mehrzahl von Erkrankungen heutzutage stressbedingt.
Uns liegt daher sehr am Herzen, dass du als gut ausgebildeter Entspannungstrainer fundierte Entspannungskurse und Entspannungsevents anbieten kannst und deine Kunden ganzheitlich beraten und coachen kannst.
Unsere Ausbildungen erhalten die neuesten Transformationswerkzeuge aus der Quantenphysik und Neurowissenschaft. Es ist mehr als eine herkömmliche Entspannungsausbildung, damit nachhaltige Veränderung bei deinen Kunden auch gelingt.

Bild: Fasten und Entspannen auf La Gomera
Termine, Investition, Orte, Kursleitung
Aktuell gibt es nur eine Warteliste.
Die nächste Ausbildung findet im April auf La Gomera statt.
Im Juli wird es eine Kompaktausbildung in Deutschland geben.
Alle Termine folgen in Kürze.
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GesundheitPUR
Die Akademie
Iris bildet leidenschaftlich gerne aus und brennt für einen Lifestyle der Neuen ZEIT (bewusst ganzheitlichin hoher Frequenz). Damit möchte ich viele Menschen begeistern und inspirieren.