Ganzheitliche Ausbildung im Holistic Framework + 6 Monate Begleitung für deinen sicheren Start
Werde zertifizierte Fastenleiterin + starte dein eigenes erfolgreiches Gesundheitsbusiness
Für Gesundheitsfachkräfte und Quereinsteiger, die sich ein tragfähiges Coaching-Business oder eine Praxis aufbauen wollen
Nächster Start Online-Kompakt-Ausbildung: 20.02.2026
Starte im Frühling deine Fastenleiter-Ausbildung
online & praxisnah
Fasten ist ein kraftvolles Instrument für mehr Gesundheit, Klarheit und Selbstregulation.
In dieser Ausbildung lernst du, Menschen professionell und ganzheitlich zu begleiten – mit fundiertem Körperwissen, praxiserprobten Methoden und persönlicher Reflexion.
Du baust nicht nur Fachkompetenz auf, sondern die Sicherheit, dein Wissen souverän in eigenen Gruppen, Coachings oder Programmen anzuwenden.
6 Monate Nachbetreuung inklusive:
Wir begleiten dich beim Start in deine Praxis oder dein Coaching-Business – mit Raum für Fragen, Austausch und Umsetzung, damit du deine ersten Klienten selbstbewusst und erfolgreich begleitest.
Warum diese Fastenleiter-Ausbildung besonders ist
Was kannst du danach?
Du lernst die Zusammenhänge im Körper zu verstehen und wirst befähigt, Fastengruppen und Einzelpersonen kompetent und sicher zu begleiten. So kannst du deine Teilnehmer gezielt unterstützen und sie nachhaltig in ihrer Gesundheit fördern.
Praxiswissen mit Einordnung
Du erhältst praxisnahe Werkzeuge, Checklisten und konkrete Anleitungen, die dir helfen, dein Wissen sofort anzuwenden. Du bist nach dem Kurs in der Lage, Gruppen professionell zu leiten – ohne Unsicherheit oder Chaos.
Individuelle Entwicklung und Haltung
Du entwickelst dein Selbstvertrauen, deine Haltung und deine Umsetzungskompetenz. So wirst du nicht nur Fachperson, sondern auch Mentor und authentische Begleitung für deine Teilnehmer.
Orientierung, Perspektive für deine Fastenausbildung
Hier bekommst du Informationen, ob die Ausbildung zu dir passt und was du nach Abschluss konkret umsetzen kannst.
Die Ausbildung passt besonders zu
Gesundheitsfachkräften, die Fasten sicher und reflektiert in Beratung oder Kursen einsetzen möchten
Quereinsteiger mit eigener Fastenerfahrung, die ihr Wissen und ihre Kompetenz professionalisieren wollen
Menschen, die Verantwortung für die Begleitung anderer übernehmen und fundiertes Körperwissen lernen möchten
Hoteliers oder Personen im Gesundheits- und Wellnessbereich, die Fasten professionell anbieten wollen
Diese Ausbildung passt nicht, wenn
Menschen ohne eigene Fastenerfahrung
du Fasten nur als Diät siehst
therapeutische Heilversprechen suchen oder erwarten
Menschen, die sich ausschließlich für Energiearbeit oder spirituelle Praktiken interessieren
Was du mit dieser Fastenleiter-Ausbildung erreichen kannst
Du beherrschst alle Grundlagen des Fastens und der Begleitung von Gruppen.
Du kannst Fastenprozesse sicher planen, durchführen und Teilnehmer individuell unterstützen.
Du hast ein solides Basiswissen über Ernährung und Vitalstoffe.
Du erweiterst dein Angebot als Gesundheitsfachkraft oder Coach.
Du kannst neue Kurse anbieten, dein Profil schärfen und
dein Business mit einem fundierten, praxisnahen Zertifikat stärken.
Du entwickelst Selbstvertrauen, Souveränität und die Fähigkeit, Menschen bewusst und reflektiert zu begleiten.
Du gehst mit Klarheit, Sicherheit und Freude in deine Gruppen.
Die Ausbildung kombiniert fundiertes Fachwissen mit Praxisübungen, Reflexionseinheiten und 6 Monate Nachbetreuung, damit du sicher und souverän arbeiten kannst.
Prüfe in wenigen Minuten, ob diese Ausbildung zu deiner Erfahrung und zu deinen Zielen passt
Das erwartet dich in deiner Fastenausbildung
Praxiswissen - damit du Fasten sicher und kompetent anleitest
Fastenprozesse körperlich, emotional & mental sicher verstehen
Grundlegendes Ernährungswissen
Vitalstoffwissen für Vorbereitung, Fastenphase und Aufbau
Tools, die dir den Alltag erleichtern
Checklisten, Vorlagen und Kursmaterialien
Rechtliche Grundlagen und Kursorganisation praxisnah erklärt
umfassendes 100-Seiten-Skript zum Nachschlagen
Der Rahmen, der deinen Start als Fastenleiter erleichtert
Live-Online-Sessions für Fragen, Austausch und Motivation
Kleine Gruppen = mehr Raum für individuelle Anliegen
6 Monate Mentoring für fachliche und geschäftliche Sicherheit
Du hast jetzt einen Überblick über Inhalte, Materialien und Begleitung – im nächsten Abschnitt siehst du die Module einzeln erklärt.
Inhalte der Fastenleiter-Ausbildung
Modul 1 - Fastengrundlagen
Definition
Geschichte und Religion
Verschiedene Fastenformen
Fastenzeiten/Fastendauer/Fastenorte
Fastenwandern und die gesundheitlichen Vorteile
Zielgruppen
Fasten bei Zivilisationerkrankungen und Krebs
Fastenkritik
Wissenschaftliche Studien
Modul 1 - Fasten verstehen: Geschichte, Formen & Wirkung
-
Definition & Grundlagen des Fastens
-
Geschichte, religiöse Traditionen & kultureller Kontext
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Verschiedene Fastenformen & -arten
-
Körperliche, mentale, energetische Wirkung
-
Zielgruppen & spezifische Bedürfnisse
-
Fasten bei Zivilisationskrankheiten
-
Kritische Betrachtung & wissenschaftliche Studien
- Einordnung in größeren Gesundheitsrahmen
Modul 2 - Der Fastenprozess: Von Entlastung bis Aufbau
-
Entlastungstage & Darmreinigung: Vorbereitung für einen sanften Einstieg
-
Fastenphase: körperliche, mentale und emotionale Prozesse begleiten
-
Entgiftungsmöglichkeiten & Vitalstoffe während des Fastens
-
Umgang mit Fastenkrisen & typischen Herausforderungen
-
Aufbautage: Rückkehr zur normalen Ernährung sicher gestalten
Modul 3 Ganzheitliche Begleitung
Merkmale westlicher und östlicher Ernährungslehren
Stoffwechseltypen
Kohlenhydrate, Fette, Eiweiße
Ballaststoffe
Vitalstoffe
Dymineralose
Freie Radikale
Säure-Basen-Haushalt
Besondere Ernährungsformen
Einführung in die ayurvedische Ernährung
Modul 3 - Wichtige Grundlagen für Ernährung und Vitalstoffe
-
Prinzipien der westlichen Ernährung & Makronährstoffe: Kohlenhydrate, Fette, Eiweiße
-
Freie Radikale & Säure-Basen-Haushalt verstehen
-
Die wichtigsten Vitamine und Mineralien im Alltag
-
Qualität von Lebensmitteln erkennen und richtig einsetzen
Modul 3 Ganzheitliche Begleitung
Merkmale westlicher und östlicher Ernährungslehren
Stoffwechseltypen
Kohlenhydrate, Fette, Eiweiße
Ballaststoffe
Vitalstoffe
Dymineralose
Freie Radikale
Säure-Basen-Haushalt
Besondere Ernährungsformen
Einführung in die ayurvedische Ernährung
Modul 4 - Coaching und Gruppenarbeit
-
Arbeit mit Zielen: individuelle Fastenziele erkennen und fördern
-
Ressourcenorientiertes Coaching: Stärken nutzen und Motivation aufbauen
-
Gruppenleitung: Dynamik erkennen und Gruppenprozesse sicher steuern
-
Kommunikation & Umgang mit besonderen Bedürfnissen
Modul 3 Ganzheitliche Begleitung
Merkmale westlicher und östlicher Ernährungslehren
Stoffwechseltypen
Kohlenhydrate, Fette, Eiweiße
Ballaststoffe
Vitalstoffe
Dymineralose
Freie Radikale
Säure-Basen-Haushalt
Besondere Ernährungsformen
Einführung in die ayurvedische Ernährung
Modul 5 - Eigene Fastenseminare- Marketing
-
Eigene Fastenkurse konzipieren (online & vor Ort)
-
Ablauf, Struktur
-
Rechtliches & Rahmenbedingungen
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Kommunikation, Marketing & Teilnehmergewinnung
Modul 6 - Fasten erleben - praktische Umsetzung (optional)
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Eigene Fastenerfahrung in der optionalen Fastenwoche
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Kursleitung praktisch üben & Feedback erhalten
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Progressive Muskelentspannung, Meditationen & Atemübungen anwenden
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Anwendung theoretischer Inhalte aus Ernährung, Vitalstoffen & Coaching
-
Reflexion & Austausch für individuelle Sicherheit in der Begleitung
Deine Unterrichtsmaterialien
Damit du nach der Ausbildung sofort starten kannst, erhältst du:
100-Seiten-Skript zum Nachschlagen
Basenfasten-Handbuch
Atemübungen zur Fastenbegleitung
spezielle Prompts zum Businessaufbau
Abschluss und Zertifikat
Die Prüfung besteht aus der Erarbeitung und Vorstellung eines ganzheitlichen Fastenangebotes mit anschließender offener Fragerunde.
Dieses Zertifikat bestätigt deine Kompetenz, Fastenprozesse verantwortungsvoll in einem ganzheitlichen Gesundheits-Rahmen zu begleiten.
Du kannst
eigene Fastenkurse anzubieten
Fastengruppen online & vor Ort zu begleiten
im Gesundheits-, Wellness- oder Hotelbereich tätig zu sein
Menschen sicher und verantwortungsvoll durch Fastenzeiten zu führen
Erfolgsgeschichten
"Das 6-Monats-Mentoring war unschätzbar wertvoll. Auch nach der Ausbildung konnte ich jederzeit Fragen stellen und habe mich nie allein gelassen gefühlt."
"Dein ausgeglichenes Wesen tat mir gut. Anschaulich und verständlich hast du meine Wissenslücken erläutert. Ich kann mich mit fundiertem Wissen in die Selbständigkeit wagen."
"Die Ausbildung war maßgeschneidert. Frau Lippmann hat profundes Wissen, das sie klar und verständlich vermittelt. Danke für die tolle Fortbildung!"
Warum ich Fastenleiter ausbilde
Fasten begegnete mir erstmals während meines Studiums – damals noch mit einem rein körperlichen Ziel. Jahre später trat es erneut in mein Leben, diesmal in einer gesundheitlich herausfordernden Phase. Erst da erkannte ich, wie tiefgreifend Fasten Körper, Geist und Seele unterstützen kann und entwickelte Schritt für Schritt ein holistisches Gesundheitskonzept.
Diese persönliche Erfahrung führte mich zur Ausbildung als Fastenleiterin. Seitdem habe ich zahlreiche Fastenseminare, Fastenwanderungen und Fastenkurse im In- und Ausland begleitet und Menschen achtsam durch diese besondere Zeit geführt.
Seit 2015 bilde ich selbst Fastenleiter:innen aus. Mein Anliegen ist es, mein Wissen und meine Erfahrung praxisnah, ganzheitlich und verantwortungsvoll weiterzugeben – damit du Menschen sicher, kompetent und mit Klarheit durch die Fastenzeit begleiten kannst.
Mit mir profitierst du von über 20 Jahren Erfahrung, einer zertifizierten Ausbildung und 6 Monaten Nachbetreuung, die dich in der Praxis unterstützt.
Ich freue mich auf dich!“
Wähle dein Format für den perfekten Start als Fastenleiter
Beide Varianten vermitteln dir das vollständige fachliche Wissen zur Fastenleitung.
Die Fastenwoche ist eine optionale Vertiefung für alle, die Fasten auch intensiv selbst erleben möchten.
Praxisnah und flexibel für den Beruf und Alltag
Termine und Investition
2,5 Tage Kompakt
20.02-22.02.26 und
13.03.-15.03.26
599 EUR
(als Einzelausbildung 649 EUR)
Tiefer erleben & praxisnahe Sicherheit gewinnen
Termine und Investition
Kompakt plus Fastenwoche
20.02-22.02.26 oder
13.03.-15.03.26
plus Fastenwoche vom 21.03.-28.03.26
799 EUR
(als Einzelausbildung 999 EUR)
Inklusive
100+ Seiten Fastenskript
Zertifikat „Fastenleiterin“
6 Monate persönliches Mentoring
Checklisten & Praxis-Vorlagen
Fragen zur Fastenleiter-Ausbildung
Was ist der Unterschied zwischen der Online-Ausbildung und der Ausbildung auf Gomera?
Die Inhalte sind gleich hochwertig – der Unterschied liegt im Format:
-
Online-Ausbildung: flexibel, ortsunabhängig, sehr gut vereinbar mit Beruf und Familie.
-
La Gomera: intensive 5-Tages-Ausbildung in einer kleinen Gruppe mit Praxis, Naturerlebnissen und persönlichem Austausch.
Welche Qualifikation sollte ein Fastenleiter haben?
Achte bei der Auswahl der Angebote auf die Fastenerfahrung und die Qualifikationen deines Ausbilders. Er sollte aus einem großen Erfahrungsschatz schöpfen können, um dich optimal auf deiner Tätigkeit als Fastenleiter vorzubereiten.
Muss ich schon selbst einmal gefastet haben?
Nein, Fastenerfahrung ist keine Voraussetzung.
Eigene Fastenerfahrung wird jedoch empfohlen, um dich später sicherer in der Begleitung von Gruppen zu fühlen.
Für wen eignet sich die Fastenleiter Ausbildung?
Die Ausbildung ist ideal für alle, die Fasten professionell begleiten möchten – ob privat, in eigener Praxis, als Hotelier, Gesundheitsberater, Yogalehrer, Heilpraktiker, Coach oder Wellnessanbieter. Auch Menschen ohne Vorerfahrung können teilnehmen.
Brauche ich medizinische Vorkenntnisse um Fastenleiter zu werden?
Nein. Du erhältst alle notwendigen Grundlagen, um Fasten sicher, achtsam und verantwortungsvoll zu begleiten. Medizinische Hintergründe werden verständlich und praxisnah vermittelt.
Welche Fastenmethoden lerne ich in der Ausbildung?
Der Schwerpunkt liegt auf dem Heilfasten nach Buchinger.
Ergänzend lernst du Grundlagen zu Basenfasten, Intervallfasten sowie Elemente aus Detox-, Entlastungs- und Aufbaukonzepten kennen.
Welche Inhalte deckt die Fastenausbildung ab?
Du lernst u. a.:
-
Grundlagen und Wirkweisen des Fastens
-
den kompletten Fastenprozess von Entlastung bis Aufbau
-
physiologische, mentale und seelische Prozesse
-
Ernährung & Vitalstoffe
-
Fastenbegleitung, Gruppenführung und Coaching
-
Praxis, Umsetzung und rechtliche Rahmenbedingungen
Wie läuft die Online-Ausbildung ab?
Die Ausbildung findet live via Zoom statt – interaktiv, praxisnah und persönlich begleitet.
Es handelt sich nicht um einen Selbstlernkurs mit Videos, sondern um echten Austausch und direkte Anleitung.
Was ist der Unterschied der Kompaktausbildung mit und ohne Fastenwoche
Im Online-Format erhältst du das gesamte theoretische und praktische Wissen.
Mit der zusätzlichen Fastenwoche erlebst du den Fastenprozess intensiv selbst und vertiefst deine Begleiterkompetenz durch eigene Erfahrung.
Gibt es eine Geld-Zurück-Garantie
Ja. Du hast eine Geld-zurück-Garantie, falls du nach Beginn der Ausbildung merkst, dass sie doch nicht zu dir passt. Du kannst nach dem ersten Abend noch zurücktreten.
Spürst du den Ruf, Menschen professionell durch die Fastenzeit zu begleiten?
Fasten ist mehr als Verzicht. Es ist ein Prozess, der Menschen tief berühren kann – körperlich, emotional und mental.
Wenn du das Wissen, die Verantwortung und die innere Klarheit mitbringst, andere durch diese Zeit zu führen, dann ist diese Ausbildung dein nächster Schritt.
Ich begleite dich dabei mit Erfahrung, Struktur und Herz.
Du möchtest dir vor deiner Entscheidung noch Klarheit verschaffen?
Dann nutze die kostenfreie Entscheidungs-Checkliste und prüfe in Ruhe, ob die Fastenleiter-Ausbildung zu dir passt.
Kein Spam. Hilfreiche Infos. Jederzeit abbestellbar. Deine Daten sind bei mir sicher und werden laut Datenschutzerklärung verarbeitet. Du kannst dich jederzeit per Klick wieder austragen.
So kannst du jetzt einsteigen
Egal, ob du noch unsicher bist oder schon bereit – wähle den Weg, der jetzt für dich passt.
Du hast noch Fragen oder möchtest klären, ob die Ausbildung zu deiner Situation passt? In einem persönlichen Gespräch klären wir alle offenen Punkte – unverbindlich und kostenfrei.
Noch unsicher?
Unsere kostenlose Checkliste hilft dir, deine Entscheidung zu erleichtern und zu prüfen, ob die Fastenleiter-Ausbildung für dich der richtige Schritt ist.
Du bist bereit?
Dann sichere dir direkt deinen Platz in der Ausbildung und starte deinen Weg als Fastenleiter. Kompakt-Ausbildung mit oder ohne Fastenwoche.
Wir bleiben in
Kontakt
email: info@akademiegesundheitpur.de
Telefon: 0049 17631296211