Fastenleiter-Ausbildung: nächster Start März 26
Werde zertifizierte Fastenleiterin
Teil einer neuen Generation von Gesundheitsbegleiterinnen
fundiert. ganzheitlich.
persönlich begleitet.
Starte im Frühling deine Fastenleiter-Ausbildung
Fasten ist mehr als Verzicht.
Es ist ein sensibler körperlicher und emotionaler Prozess, der Wissen, Erfahrung und Achtsamkeit erfordert.
Viele Menschen spüren heute den Wunsch, andere auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit zu begleiten.
Doch zwischen „Interesse“ und „echter Kompetenz“ liegt ein entscheidender Unterschied.
Diese Ausbildung gibt dir:
fundiertes Fachwissen
praktische Sicherheit
menschliche Tiefe
und die innere Klarheit, Verantwortung zu tragen
Du lernst nicht nur, Fasten anzuleiten.
Du wächst in die Rolle einer souveränen Gesundheitsbegleiterin hinein.
Warum diese Fastenleiter-Ausbildung besonders ist
Fundiertes Wissen - statt Halbwissen
Du lernst die physiologischen Grundlagen des Fastens,
den Umgang mit Herausforderungen
und die wichtigsten gesundheitlichen Zusammenhänge.
Damit du in jeder Situation weißt, was du tust –
und warum du es tust.
Für Klarheit. Für Sicherheit. Für Vertrauen.
Ganzheitlich begleiten - nicht nur anleiten
Fasten betrifft Körper, Geist und Emotionen.
In der Ausbildung entwickelst du:
✔deine Wahrnehmung
✔deine Gesprächsführung
✔deine Präsenz
✔deine innere Stabilität
Damit du Menschen nicht nur durch Prozesse führst,
sondern sie wirklich verstehst und unterstützt.
Begleitung bis zu deinem eigenen Kurs
Du wirst nicht allein gelassen.
Über sechs Monate hinweg begleiten wir dich:
✔fachlich
✔praktisch
✔organisatorisch
✔persönlich
Von der Ausbildung bis zu deinen ersten eigenen Fastengruppen.
Damit aus deinem Wunsch ein tragfähiger Weg wird.
Orientierung, Perspektive für deine Fastenausbildung
Hier bekommst du Informationen, ob die Ausbildung zu dir passt und was du nach Abschluss konkret umsetzen kannst.
Die Ausbildung passt besonders zu dir, wenn du
Gesundheitsfachkraft oder Quereinsteigerin bist
Menschen verantwortungsvoll und fundiert beim Fasten begleiten willst
dir Sicherheit für die praktische Umsetzung wünschst
dir ein seriöses Angebot aufbauen willst – mit Begleitung statt Alleingang
Diese Ausbildung passt nicht,
wenn du
keine Zeit für Praxis, Reflexion und Umsetzung investieren willst
ohne Verantwortung oder fachliche Tiefe arbeiten möchtest
Fasten nur als Diät oder Gewichtscoaching siehst
nur ein Zertifikat suchst – ohne echte Anwendung
Was du mit dieser Fastenleiter-Ausbildung erreichen kannst
Fastenseminare und Fastenwanderungen souverän leiten
Du entwickelst und gestaltest deine eigenen Kurse –
klar strukturiert, professionell und mit deiner persönlichen Handschrift.
Menschen sicher und verantwortungsvoll begleiten
Du gibst deinen Teilnehmenden Halt, Orientierung und Vertrauen –
auch in herausfordernden Phasen.
Mit Fachwissen, Präsenz und innerer Ruhe.
Als Gesundheitsbegleiterin wachsen: fachlich und persönlich
Du stärkst nicht nur deine Kompetenz,
sondern auch deine Klarheit, Selbstsicherheit und Ausstrahlung.
Du wirst sichtbar als Expertin mit Haltung.
Was macht die neuen Gesundheitsbegleiterinnen aus?
In einer Zeit, in der das klassische Gesundheitsmodell häufig symptomorientiert arbeitet, entstehen neue Rollen:
Gesundheitsbegleiterinnen, die Menschen nicht nur informieren – sondern sie verantwortungsvoll und ganzheitlich durch Lebensprozesse führen.
Neue Gesundheitsbegleiterinnen …
✔verbinden Fachwissen mit persönlicher Präsenz
✔sehen Gesundheit als dynamischen Prozess
✔begleiten Menschen in ihren Lebenswelten
✔fördern Selbstverantwortung statt Abhängigkeit
✔arbeiten wissenschaftlich fundiert und menschlich achtsam
Diese neue Generation versteht Gesundheit nicht als Rezept, sondern als Beziehung, Vertrauen und Praxis. Sie schafft Räume, in denen Menschen gestärkt, selbstbewusst und bewusst leben lernen.
Das erwartet dich in deiner Fastenausbildung
Praxiswissen - Alles was für die Begleitung brauchst
Fastenphysiologie & Stoffwechsel verstehen
Verschiedene Fastenformen sicher anwenden
Typische Fehler & Stolperfallen erkennen
Sicherheitsaspekte für Gruppen & Einzelpersonen beachten
Praxisnahes Wissen direkt umsetzen
Erprobte Tools für deinen Fastenalltag
Leitfäden & Checklisten für Gruppen
Vorlagen für Programme & Ablaufpläne
Materialien zur Dokumentation & Reflexion
Unterstützende Tipps für die Klienten-Begleitung
Sofort einsetzbare Hilfsmittel für die Praxis
Der Rahmen, der deinen Start als Fastenleiter erleichtert
Live-Online-Sessions für Fragen, Austausch und Motivation
Kleine Gruppen = mehr Raum für individuelle Anliegen
6 Monate Mentoring für fachliche und geschäftliche Sicherheit
Du hast jetzt einen Überblick über Inhalte, Materialien und Begleitung – im nächsten Abschnitt siehst du die Module einzeln erklärt.
Inhalte der Fastenleiter-Ausbildung
Modul 1 - Fastengrundlagen
Definition
Geschichte und Religion
Verschiedene Fastenformen
Fastenzeiten/Fastendauer/Fastenorte
Fastenwandern und die gesundheitlichen Vorteile
Zielgruppen
Fasten bei Zivilisationerkrankungen und Krebs
Fastenkritik
Wissenschaftliche Studien
Modul 1 - Fasten verstehen: Geschichte, Formen & Wirkung
-
Definition & Grundlagen des Fastens
-
Geschichte, religiöse Traditionen & kultureller Kontext
-
Verschiedene Fastenformen & -arten
-
Körperliche, mentale, energetische Wirkung
-
Zielgruppen & spezifische Bedürfnisse
-
Fasten bei Zivilisationskrankheiten
-
Kritische Betrachtung & wissenschaftliche Studien
- Einordnung in größeren Gesundheitsrahmen
Modul 2 - Der Fastenprozess: Von Entlastung bis Aufbau
-
Entlastungstage & Darmreinigung: Vorbereitung für einen sanften Einstieg
-
Fastenphase: körperliche, mentale und emotionale Prozesse begleiten
-
Entgiftungsmöglichkeiten & Vitalstoffe während des Fastens
-
Umgang mit Fastenkrisen & typischen Herausforderungen
-
Aufbautage: Rückkehr zur normalen Ernährung sicher gestalten
Modul 3 Ganzheitliche Begleitung
Merkmale westlicher und östlicher Ernährungslehren
Stoffwechseltypen
Kohlenhydrate, Fette, Eiweiße
Ballaststoffe
Vitalstoffe
Dymineralose
Freie Radikale
Säure-Basen-Haushalt
Besondere Ernährungsformen
Einführung in die ayurvedische Ernährung
Modul 3 - Wichtige Grundlagen für Ernährung und Vitalstoffe
-
Prinzipien der westlichen Ernährung & Makronährstoffe: Kohlenhydrate, Fette, Eiweiße
-
Freie Radikale & Säure-Basen-Haushalt verstehen
-
Die wichtigsten Vitamine und Mineralien im Alltag
-
Qualität von Lebensmitteln erkennen und richtig einsetzen
Modul 3 Ganzheitliche Begleitung
Merkmale westlicher und östlicher Ernährungslehren
Stoffwechseltypen
Kohlenhydrate, Fette, Eiweiße
Ballaststoffe
Vitalstoffe
Dymineralose
Freie Radikale
Säure-Basen-Haushalt
Besondere Ernährungsformen
Einführung in die ayurvedische Ernährung
Modul 4 - Coaching und Gruppenarbeit
-
Arbeit mit Zielen: individuelle Fastenziele erkennen und fördern
-
Ressourcenorientiertes Coaching: Stärken nutzen und Motivation aufbauen
-
Gruppenleitung: Dynamik erkennen und Gruppenprozesse sicher steuern
-
Kommunikation & Umgang mit besonderen Bedürfnissen
Modul 3 Ganzheitliche Begleitung
Merkmale westlicher und östlicher Ernährungslehren
Stoffwechseltypen
Kohlenhydrate, Fette, Eiweiße
Ballaststoffe
Vitalstoffe
Dymineralose
Freie Radikale
Säure-Basen-Haushalt
Besondere Ernährungsformen
Einführung in die ayurvedische Ernährung
Modul 5 - Eigene Fastenseminare- Marketing
-
Eigene Fastenkurse konzipieren (online & vor Ort)
-
Ablauf, Struktur
-
Rechtliches & Rahmenbedingungen
-
Kommunikation, Marketing & Teilnehmergewinnung
Modul 6 - Fasten erleben - praktische Umsetzung (optional)
-
Eigene Fastenerfahrung in der optionalen Fastenwoche
-
Kursleitung praktisch üben & Feedback erhalten
-
Progressive Muskelentspannung, Meditationen & Atemübungen anwenden
-
Anwendung theoretischer Inhalte aus Ernährung, Vitalstoffen & Coaching
-
Reflexion & Austausch für individuelle Sicherheit in der Begleitung
Deine Unterrichtsmaterialien
Alles was du brauchtst, um sofort loszulegen
Damit du nach der Ausbildung sofort starten kannst, erhältst du:
100-Seiten-Skript zum Nachschlagen
Basenfasten-Handbuch
Atemübungen zur Fastenbegleitung
spezielle Prompts zum Businessaufbau
Dein Abschluss und Zertifikat
Mehr als ein Dokument
Die Prüfung besteht aus der Erarbeitung und Präsentation deines eigenen ganzheitlichen Fastenangebotes
plus offener Fragerunde, damit du zeigst: Du bist bereit, Menschen sicher zu begleiten.
Dein Zertifikat bescheinigt:
Du bist Teil einer neuen Generation von Gesundheitsbegleiterinnen,
die Menschen sicher, kompetent und verantwortungsvoll durch Fastenzeiten führt.
Erfolgsgeschichten
"Das 6-Monats-Mentoring war unschätzbar wertvoll. Auch nach der Ausbildung konnte ich jederzeit Fragen stellen und habe mich nie allein gelassen gefühlt."
"Dein ausgeglichenes Wesen tat mir gut. Anschaulich und verständlich hast du meine Wissenslücken erläutert. Ich kann mich mit fundiertem Wissen in die Selbständigkeit wagen."
"Die Ausbildung war maßgeschneidert. Frau Lippmann hat profundes Wissen, das sie klar und verständlich vermittelt. Danke für die tolle Fortbildung!"
Warum ich Fastenleiter ausbilde
Fasten begegnete mir erstmals im Studium – damals noch mit einem rein körperlichen Ziel. Jahre später, in einer gesundheitlich herausfordernden Phase, erkannte ich, wie tiefgreifend Fasten Körper, Geist und Seele unterstützt.
Aus dieser Erfahrung entstand mein holistisches Gesundheitskonzept – und die Vision, Menschen nicht nur zu begleiten, sondern sie zu befähigen, selbst zu Gesundheitsbegleiterinnen zu werden.
Seit 2009 begleite ich Menschen achtsam durch Fastenseminare und Kurse. 2015 gründete ich die Akademie GesundheitPUR, um eine neue Generation von Gesundheitsbegleiterinnen auszubilden: Menschen, die Fachwissen mit Herz verbinden und nachhaltige Transformation ermöglichen.
Meine Mission: Jede Absolventin wird nicht nur methodisch und fachlich kompetent, sondern zu einer inspirierenden Gesundheitsbegleiterin, die Menschen stärkt, Klarheit schafft und wirkliche Veränderung möglich macht.
Wähle dein Format für den perfekten Start als Fastenleiter
Beide Varianten vermitteln dir das vollständige fachliche Wissen zur Fastenleitung.
Die Fastenwoche ist eine optionale Vertiefung für alle, die Fasten auch intensiv selbst erleben möchten.
Termine & Investition
Inklusive
100+ Seiten Fastenskript zum Nachschlagen
Zertifikat „Fastenleiterin“
6 Monate persönliches Mentoring für deine ersten Gruppen
Checklisten & Praxis-Vorlagen für deinen Start
Fragen zur Fastenleiter-Ausbildung
Was ist der Unterschied zwischen der Online-Ausbildung und der Ausbildung auf Gomera?
Die Inhalte sind gleich hochwertig – der Unterschied liegt im Format:
-
Online-Ausbildung: flexibel, ortsunabhängig, sehr gut vereinbar mit Beruf und Familie.
-
La Gomera: intensive 5-Tages-Ausbildung in einer kleinen Gruppe mit Praxis, Naturerlebnissen und persönlichem Austausch.
Welche Qualifikation sollte ein Fastenleiter haben?
Achte bei der Auswahl der Angebote auf die Fastenerfahrung und die Qualifikationen deines Ausbilders. Er sollte aus einem großen Erfahrungsschatz schöpfen können, um dich optimal auf deiner Tätigkeit als Fastenleiter vorzubereiten.
Muss ich schon selbst einmal gefastet haben?
Nein, Fastenerfahrung ist keine Voraussetzung.
Eigene Fastenerfahrung wird jedoch empfohlen, um dich später sicherer in der Begleitung von Gruppen zu fühlen.
Für wen eignet sich die Fastenleiter Ausbildung?
Die Ausbildung ist ideal für alle, die Fasten professionell begleiten möchten – ob privat, in eigener Praxis, als Hotelier, Gesundheitsberater, Yogalehrer, Heilpraktiker, Coach oder Wellnessanbieter. Auch Menschen ohne Vorerfahrung können teilnehmen.
Brauche ich medizinische Vorkenntnisse um Fastenleiter zu werden?
Nein. Du erhältst alle notwendigen Grundlagen, um Fasten sicher, achtsam und verantwortungsvoll zu begleiten. Medizinische Hintergründe werden verständlich und praxisnah vermittelt.
Welche Fastenmethoden lerne ich in der Ausbildung?
Der Schwerpunkt liegt auf dem Heilfasten nach Buchinger.
Ergänzend lernst du Grundlagen zu Basenfasten, Intervallfasten sowie Elemente aus Detox-, Entlastungs- und Aufbaukonzepten kennen.
Welche Inhalte deckt die Fastenausbildung ab?
Du lernst u. a.:
-
Grundlagen und Wirkweisen des Fastens
-
den kompletten Fastenprozess von Entlastung bis Aufbau
-
physiologische, mentale und seelische Prozesse
-
Ernährung & Vitalstoffe
-
Fastenbegleitung, Gruppenführung und Coaching
-
Praxis, Umsetzung und rechtliche Rahmenbedingungen
Wie läuft die Online-Ausbildung ab?
Die Ausbildung findet live via Zoom statt – interaktiv, praxisnah und persönlich begleitet.
Es handelt sich nicht um einen Selbstlernkurs mit Videos, sondern um echten Austausch und direkte Anleitung.
Was ist der Unterschied der Kompaktausbildung mit und ohne Fastenwoche
Im Online-Format erhältst du das gesamte theoretische und praktische Wissen.
Mit der zusätzlichen Fastenwoche erlebst du den Fastenprozess intensiv selbst und vertiefst deine Begleiterkompetenz durch eigene Erfahrung.
Gibt es eine Geld-Zurück-Garantie
Ja. Du hast eine Geld-zurück-Garantie, falls du nach Beginn der Ausbildung merkst, dass sie doch nicht zu dir passt. Du kannst nach dem ersten Abend noch zurücktreten.
Spürst du den Ruf, Menschen professionell durch die Fastenzeit zu begleiten?
Fasten ist ein tiefgehender Prozess, der Körper, Geist und Seele berührt.
Wenn du bereit bist, Wissen, Verantwortung und innere Klarheit einzusetzen, um andere sicher durch diese besondere Zeit zu führen, ist diese Ausbildung dein nächster Schritt.
Ich begleite dich dabei mit:
✔Erfahrung, die über 20 Jahre Praxis hinausgeht
✔Struktur, die dich Schritt für Schritt unterstützt
✔Herz, um Menschen achtsam durch die Fastenzeit zu führen
So wirst du nicht nur Kursleiterin – du wirst Teil einer neuen Generation von Gesundheitsbegleiterinnen, die Transformation möglich macht.
Noch unsicher?
Nutze unsere kostenfreie Entscheidungs-Checkliste und prüfe in wenigen Minuten, ob die Fastenleiter-Ausbildung wirklich zu dir passt.
Kein Spam. Hilfreiche Infos. Jederzeit abbestellbar. Deine Daten sind bei mir sicher und werden laut Datenschutzerklärung verarbeitet. Du kannst dich jederzeit per Klick wieder austragen.
So kannst du jetzt einsteigen
Egal, ob du noch unsicher bist oder schon bereit – wähle den Weg, der jetzt für dich passt.
Du hast noch Fragen?
Lass uns gemeinsam prüfen, ob die Ausbildung zu dir passt.
In einem persönlichen Gespräch beantworte ich alle deine Fragen und begleite dich auf deinem Weg.
Noch unsicher?
Unsere kostenlose Checkliste hilft dir, deine Entscheidung zu erleichtern und zu prüfen, ob die Fastenleiter-Ausbildung für dich der richtige Schritt ist. Du bekommst Klarheit ohne Druck.
Du bist bereit?
Dann sichere dir jetzt deinen Platz in der Ausbildung und profitiere von allen Materialien, Bonus-Coachings und 6 Monaten persönlicher Begleitung
Wir bleiben in
Kontakt
email: info@akademiegesundheitpur.de
Telefon: 0049 17631296211